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Handstand Calisthenics Yoga
Jan.Moves Coaching
Werde fit und lerne Skills
mit einem System welches funktioniert
Jan

Hey, ich bin Jan.

Seit über 15 Jahren trainiere ich Handstand, Calisthenics und Yoga – und helfe dir mit einem klaren System, genau dahin zu kommen.

15+
Jahre Training
500h
Yogalehrer
+100
Zufriedene Kunden
ML
★★★★★
„Das Handstand-Programm von Jan gehört für mich zu den besten. Von mir eine klare Empfehlung – ich würde das Programm jederzeit wieder kaufen."
— Mike Lux-Feldmann
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30-Tage Handstand Kurs 1:1 Handstand Coaching mit Jan
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Über Jan

Ich bin Jan.

Jan
„Bewegung ist keine Disziplin – sie ist eine Entscheidung."

Handstand-Coach, Yogalehrer und Bewegungsenthusiast. Als gelernter Maschinenbauingenieur habe ich mich entschieden, meinem Herzen zu folgen – und das zu tun, was mich wirklich erfüllt: Ich möchte Menschen bewegen und nicht Maschinen.

Seit mehr als 15 Jahren bin ich in der Welt von Handstand, Yoga, Calisthenics und Breakdance zuhause. Zwei Yogalehrer-Ausbildungen (500 Stunden) haben mein Verständnis für Körper, Balance und mentale Stärke nachhaltig geprägt.

Heute helfe ich Menschen, durch gezieltes Training, Struktur und Spaß ihre eigene Stärke zu entdecken – körperlich wie mental. In den letzten Jahren habe ich schon hunderten von Menschen geholfen, Handstand und andere Skills zu lernen. Wirst du der Nächste? 🙂

Technik zuerstWiederholungen ohne Verständnis bringen dich nicht weiter.
SpaßMit Spaß am Training bleibst du auch langfristig dabei und erzielst die besten Ergebnisse.
EhrlichkeitFeedback, das dich weiterbringt und motiviert.
Geduld als StrategieSchneller als du denkst – jeder in seinem Tempo.